9月のカフェヨガ のお知らせ

🌙⭐️  夜ヨガ⭐️🌙

9月12日（土）

19:00〜20:00

キャンドル🕯の優しい灯りの中で行うヨガ

リラックス系のヨガレッスンです。

少ない灯りの中なので、人の視線は気にならない🙆‍♀️し、他の人も気にならない✨

じっくりと、自分の心と身体を感じる時間を過ごしてみませんか？

☀️  朝ヨガ  ☀️

9月25日 (金)

10:00〜11:15

朝から、しっかりと身体を動かします。

いっぱい、笑います🤣

笑うと  心が柔らかくなる😊💕

朝ヨガは、そんなクラス…

一緒に、心と身体のリフレッシュ

しましょう🙌

カフェヨガの詳細は

「カフェヨガ  いかがですか？」

をご覧下さい。